一个女孩从来不敢穿裙子,也不好意思留长发,她对咨询师说,我怕照镜子,觉得自己好丑。事实上她长得很漂亮,样子给人一种很舒服的感觉。
后来才知道,原来是父母怕她早恋,从小打压暗示她,你样子丑,不好看,不要打扮……因为自卑,他们不敢向前一步,无论工作还是感情;因为自卑,渴望别人的认可,渴望更多的好朋友;因为自卑,内心常常在崩溃的边缘游走……没有人天生自卑,可你知道哪些家庭,更容易养出自卑的孩子?"我妈从小就对我实施打击教育,我的成绩在整个小学阶段,都是年级前十名内,但无论我做得多好,我妈永远都在挑我的缺点,导致我性格内向、自卑,跟我妈也不爱亲近。我们的父母都很重视学习成绩,惯用的手段是一次次的打击:"为什么这么简单的都错""你到底有没有脑子""你看看别人,还有理由了"我知道别人很厉害,可是我一直都在努力,为什么你就没有看到过呢?
在我伤心难过得哭到虚脱的时候,父母却看着我说「发什么神经」,除了绝望不知道应该怎么形容。
没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。经常遭受父母打击的人,常常容易自卑,并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔,严重时还会患上心理疾病,导致许多极端行为。
电影说的是一个从小面部畸形的小男孩奥吉从家庭走出来,融入社会的故事。电影中有一个片断感人至深,当奥吉听见最好的哥们威尔说,"如果我和他那样,我就自杀"。奥吉的心一下低到了谷底,对一个天生残疾的人来说,再没有什么比好朋友的嫌弃更绝望了。"正是因为我是你妈妈才最重要,因为我最了解你。你并不丑,我们每个人脸上都有痕迹,这是记录我们人生轨迹的地图"。一个自小被打击,和一个从小从激励的孩子,内在的力量是完全两样的。
将来面对同一个工作,喜欢的爱人,被激励的孩子会奋力争取,被打击的孩子却还在低着头说:我不行,我不配,我不值得。因为懂事往往是一种假象,它的本后是自卑,当父母被假象欺骗,我们也就错过了孩子性格发展的最佳时间。我小时候,像其他小朋友一样,喜欢很多东西,那会哭着闹着让爸爸妈妈买。后来他们一直对我说,"要懂事",我也记不清到底讲了多少次;不知道什么时候起,我看到喜欢的东西,再也不敢跟爸爸妈妈说,我要这个。长大后,我顺便给自己洗脑,你这个样子,买那么好做什么呢。他们压抑自己的需求,对外界只敢说"好"、"可以"、"没关系"。他们经常讨好别人,认真完成任务,规规矩矩生活,却常常活不出自我。
知名作者韩大茄在《懂事的背后是深深的自卑》一文中写道:"懂事是一种毒,一旦形成了这个印象,它就会绑架你坚持下去。因为我很早就知道,一个熊孩子只要做一件暖心的事,就会让人交口称赞。而一个懂事的孩子做了一件出格的事,会让父母大失所望,前功尽弃。所以有时候必须顶着"懂事"的光环坚持到底,不断地忍让。发现懂事的背后是深深的自卑。感觉自己随时都有可能失去,不敢对抗,所以一直活得小心翼翼。"
情感绑架的家庭
很多父母把自己的希望和精神放到了孩子身上,而且不断地说,非得让孩子知道。在他们看来,只有让孩子愧疚,孩子才会更有动力学习。"你是我们全家的希望""你不用管我们,你过得好就可以了""我们做这一切都是为了你""我们每天早出晚归还不是为了你"朋友小钟从小到大,成绩都在班里排名前列,但一直唯唯喏喏,像一只躲在角落里的小老鼠,我一直以为她天生就这样。
直到有一天她跟我说,你知道吗,我中学时得过抑郁,想过要自杀。我妈总和我说,我是她的全部。每次听到这个话,我就觉得全身透不过气。高三那年,整晚整晚的失眠,睡不着,害怕出错,害怕考不好。有一次考差了,我离家出走了。我怕看见她的眼神,那种眼神,就像我偷了她全部的钱一样。后来,小钟还是被妈妈找到了,妈妈说,你是个什么东西,考这么个成绩,还要跑……没有任何安抚。小钟说,我觉得从小到大,她就像把自己绑在我身上一样,时时刻刻有一只眼睛在盯着你,什么都不敢做,什么都怕犯错误,能不自卑吗?
写在最后
记得东野圭吾在《时生》书中说:“谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。”没有完美的原生家庭,每个人或多或少,都会有一些内在创伤。